Exercício físico x Incontinência urinária
Será que as MULHERES PODEM fazer LEVANTAMENTO DE PESO? O Exercício físico pode contribuir para a incontinência urinária? De fato, algumas modalidades […]
Author: Christye Ramos
Crossfit lesiona muito?
A grande pergunta realizada por muitos indivíduos é se o CrossFit lesiona mais que outras modalidades? Sabemos que as lesões musculoesqueléticas podem […]
O que fazer para fortalecer o joelho após a reconstrução do Ligamento Cruzado Anterior?
Precisamos considerar algumas variáveis antes de “fortalecer” como o tempo de cirurgia/fixação e maturação do novo ligamento, tipo de enxerto utilizado, mobilidade, […]
Ligamento Cruzado Anterior (Pós Operatório)
A reabilitação e recondicionamento após a lesão do Ligamento Cruzado Anterior deve ser baseada nas necessidades e demandas fisiológicas respeitando o tempo de […]